Συσκευές & Αξεσουάρ
Everyone's favourite chicken curry
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
basmati rice250 g
-
water plus extra for soaking1000 g
-
brown onion cut into quarters300 g
-
piece fresh ginger peeled4 cm
-
garlic cloves3
-
fresh coriander stalks and roots (see Tips), and leaves for garnishing2 sprigs
-
ghee50 g
-
ground cumin2 tsp
-
ground coriander2 tsp
-
garam masala (see Tips)1 tsp
-
ground turmeric½ tsp
-
skinless chicken thigh fillet800 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
Chicken stock paste (see Tips)3 tsp
-
natural yoghurt50 g
-
fresh coriander leaves only2 sprigs
-
salt1 tsp
-
dried red chillies to taste (optional)1 - 2
-
cardamom pods crushed (optional)6
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
748.3 mg
Πρωτεΐνη
41.7 g
Θερμίδες
2149 kJ /
511.7 kcal
Λιπαρά
23.4 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.9 g
Υδατάνθρακες
31 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Meals in a Flash
91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνShepherd's pie with butter bean mash
1ωρ.
Gua bao (braised pork belly in bao buns)
2ωρ.
Shredded Lamb ragù
1ωρ. 25 λεπτ.
Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip
2ωρ. 30 λεπτ.
Ginger beef and sugar snap peas with rice
1ωρ. 45 λεπτ.
Quick gyros with tzatziki
30 λεπτ.
Thai chicken wraps
40 λεπτ.
Chicken chasseur (Skinnymixers)
1ωρ. 50 λεπτ.
Honey mustard chicken with rice and vegetables
1ωρ. 5 λεπτ.
Thai red pork curry
35 λεπτ.
High protein chicken parmi hot pocket
1ωρ. 15 λεπτ.
Spiced lamb pie
40 λεπτ.