Spiced lamb pie
TM6 TM5

Spiced lamb pie

4.7 (234 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 20 g olive oil, plus extra for greasing and brushing
  • 40 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
  • 100 g natural yoghurt
  • 50 g feta cheese
  • 1 egg
  • 150 g brown onion, cut into quarters
  • 2 garlic cloves
  • 500 g lamb mince
  • 1 tsp ground cumin
  • 1 tsp ground coriander
  • 1 tsp ground cinnamon
  • 20 g tomato paste
  • 1 - 2 tsp Vegetable stock paste, to taste (see Tips)
  • 2 pinches ground black pepper
  • 6 sheets filo pastry
  • 1 tbsp breadcrumbs
  • 60 g mixed baby salad leaves
  • 1 tbsp apple cider vinegar
  • 1 tsp honey

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
1267 kJ / 301.7 kcal
Πρωτεΐνη
25.7 g
Υδατάνθρακες
13.4 g
Λιπαρά
15.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.5 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Νάτριο
386.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων