Συσκευές & Αξεσουάρ
Sticky sesame chicken
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
olive oil for brushing
-
skinless chicken thigh fillet cut into pieces (3 cm - see Tips)800 g
-
jasmine rice250 g
-
water1000 g
-
salt2 tsp
-
carrots (approx. 180 g), cut into thin slices (5 mm)2
-
sugar snap peas trimmed100 g
-
egg1
-
cornflour (see Tips)3 tbsp
-
paprika2 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
garlic cloves2
-
rice wine vinegar30 g
-
honey60 g
-
sweet chilli sauce20 g
-
tomato sauce (see Tips)60 g
-
brown sugar30 g
-
soy sauce (see Tips)50 g
-
sesame seeds20 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into thin slices, for garnishing2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2303.9 mg
Πρωτεΐνη
45.9 g
Θερμίδες
2983.8 kJ /
710.4 kcal
Λιπαρά
19.7 g
Φυτικές ίνες
5.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Υδατάνθρακες
85.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPineapple and orange glazed ham
2ωρ.
Turkey with cherry sauce and steamed veggies (Diabetes)
3ωρ. 30 λεπτ.
Pineapple and orange glazed ham (MEATER+®)
2ωρ.
Orange-brined turkey
29ωρ. 45 λεπτ.
Turkey breast roulade with apple and sage stuffing
1ωρ. 10 λεπτ.
Pork and chicken terrine
3ωρ. 20 λεπτ.
Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing
5ωρ. 15 λεπτ.
Roast porchetta with fig macadamia stuffing
14ωρ.
Orange-brined turkey (MEATER+®)
29ωρ. 45 λεπτ.
Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)
3ωρ. 35 λεπτ.
Turkey buffe and herby quinoa stuffing
6ωρ. 20 λεπτ.
Turkey breast roulade with apricot and hazelnut stuffing
50 λεπτ.