
Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Mince
- 20 g olive oil
- 150 g brown onion cut into halves
- 100 g red capsicum cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 500 g beef mince
- 1 tsp dried oregano
- 100 g tomato ketchup (see Tips)
- 1 tbsp Worcestershire sauce
- 1 tsp hot mustard
- 40 g barbecue sauce
- ½ tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
Slaw
- 2 - 3 cornichons cut into thin slices, to taste
- ¼ white cabbage thinly shredded
- ¼ red onion cut into thin slices
- 2 tbsp mayonnaise (see Tips)
- 2 tbsp sour cream (see Tips)
- 4 round bread rolls
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 766.5 kcal / 3219.4 kJ
- Πρωτεΐνη
- 41.8 g
- Λιπαρά
- 33 g
- Υδατάνθρακες
- 73 g
- Φυτικές ίνες
- 7.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 10.6 g
- Νάτριο
- 1478.9 mg