Sloppy Joes with slaw

Sloppy Joes with slaw

4.5 111 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Mince

olive oil
20 g
brown onion cut into halves
150 g
red capsicum cut into pieces
100 g
garlic cloves
2
beef mince
500 g
dried oregano
1 tsp
tomato ketchup (see Tips)
100 g
Worcestershire sauce
1 tbsp
hot mustard
1 tsp
barbecue sauce
40 g
salt
½ tsp
ground black pepper
2 pinches

Slaw

cornichons cut into thin slices, to taste
2 - 3
white cabbage thinly shredded
¼
red onion cut into thin slices
¼
mayonnaise (see Tips)
2 tbsp
sour cream (see Tips)
2 tbsp
round bread rolls
4

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1478.9 mg

Πρωτεΐνη 41.8 g

Θερμίδες 3219.4 kJ / 766.5 kcal

Λιπαρά 33 g

Φυτικές ίνες 7.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.6 g

Υδατάνθρακες 73 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Meals in a Flash 91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40 λεπτ.

Bibimbap (beef rice bowl)

1ωρ. 25 λεπτ.

Cajun pork rice

1ωρ. 15 λεπτ.

Ginger beef and sugar snap peas with rice

1ωρ. 45 λεπτ.

Hungarian goulash

1ωρ. 30 λεπτ.

Chicken in yoghurt

30 λεπτ.

Gluten free chicken and pear pie

2ωρ. 40 λεπτ.

Beef stew with gnocchi

3ωρ. 15 λεπτ.

Salmon velouté reinventé

50 λεπτ.

Thai pork with green mango salad (Diabetes)

45 λεπτ.

Chicken velouté meal (TM6)

45 λεπτ.

Meatball subs

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων