Συσκευές & Αξεσουάρ
Prawns in chilli butter with risoni and herb salad
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
cherry tomatoes cut into halves250 g
-
spring onions/shallots cut into thin slices2
-
olive oil40 g
-
fresh parsley leaves only3 - 4 sprigs
-
fresh mint leaves only1 - 2 sprigs
-
fresh coriander leaves only1 - 2 sprigs
-
fresh basil leaves only3 - 4 sprigs
-
lemon juice60 g
-
ground black pepper¼ tsp
-
salt1 tsp
-
peeled raw prawns deveined500 g
-
unsalted butter60 g
-
fresh long red chillies cut into halves, deseeded if preferred (see Tip)1 - 3
-
garlic cloves2
-
smoked paprika1 - 2 pinches
-
water1200 g
-
dried risoni pasta300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1040 mg
Πρωτεΐνη
38.5 g
Θερμίδες
2700.4 kJ /
643 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
12.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.6 g
Υδατάνθρακες
60 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Catch of the Day
10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLemon garlic salmon with green bean gremolata
2ωρ. 25 λεπτ.
Spicy coriander prawns with zucchini noodles
25 λεπτ.
Salmon with yoghurt dressing
55 λεπτ.
Gruyère salmon patties with salad
1ωρ. 20 λεπτ.
Steamed prawns or scallops
20 λεπτ.
Prawns with coriander coconut rice
35 λεπτ.
Scallops with pea purée
25 λεπτ.
Almond crusted salmon with asparagus fettuccine
45 λεπτ.
Creamy spinach salmon with couscous
20 λεπτ.
Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts
1ωρ.
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45 λεπτ.
Turmeric fish
30 λεπτ.