Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Beef and potato massaman curry

Beef and potato massaman curry
4.2 182 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • frozen green beans cut into bite-size pieces (see Tips)
    200 g
  • canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
    400 g
  • peanut oil
    40 g
  • brown onion cut into halves
    1
  • Massaman curry paste
    200 g
  • gravy beef cut into cubes (4 cm)
    700 g
  • coconut cream
    270 g
  • cardamom pod bruised
    4
  • potatoes cut into cubes (4-5 cm)
    400 g
  • roasted unsalted peanuts
    70 g
  • fish sauce
    2 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 3232.2 mg
Πρωτεΐνη 57 g
Θερμίδες 3732.8 kJ / 888.8 kcal
Λιπαρά 53.3 g
Φυτικές ίνες 17.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 20.5 g
Υδατάνθρακες 37.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simply Delicious 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Aussie meat pies

4.3(120)

2 h

Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy

4.7(66)

3 h 15 min

Layered chicken dinner

4.5(79)

1 h 45 min

Zucchini lasagne

4.5(175)

1 h 30 min

Bourbon pork ribs

4.9(161)

5 h 50 min

Roast lamb with vegetables & gravy

4.0(2)

3 h

Kung Pao chicken

4.2(162)

1 h 30 min

Sri Lankan red beef curry with rice

4.7(62)

1 h 40 min

Katsu chicken with cauliflower rice and pickled salad

4.3(7)

55 min

Chicken gyros with tzatziki

4.7(311)

30 min

Sticky chicken

4.5(317)

24 h 35 min

Flank steak with horseradish cream sauce (MEATER+®)

5.0(13)

4 h 20 min

 Εμφάνιση όλων