Συσκευές & Αξεσουάρ
Cajun chicken schnitzel and slaw
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Cajun spice
-
cumin seeds1 tbsp
-
dried thyme1 tbsp
-
dried oregano1 tbsp
-
garlic powder1 tbsp
-
cayenne pepper2 tsp
-
onion salt2 tsp
-
sweet paprika2 tsp
Slaw
-
carrot (approx. 80 g), cut into pieces1
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces2
-
fresh coriander leaves and stalks only, cut into halves15 sprigs
-
cabbage cut into pieces250 g
-
mayonnaise (see Tips)80 g
-
ground black pepper1 - 2 pinches
Chicken schnitzel
-
panko breadcrumbs100 g
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
plain flour80 g
-
eggs2
-
milk2 tbsp
-
chicken breasts3
-
oil for frying
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
848.2 mg
Πρωτεΐνη
35.8 g
Θερμίδες
1672.7 kJ /
398.3 kcal
Λιπαρά
14.5 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Simply Delicious
88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία