Glazed chicken with hasselback pumpkin

Glazed chicken with hasselback pumpkin

3.5 4 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.

6 portions

Υλικά

balsamic glaze
130 g

Maple butter

pure maple syrup
50 g
unsalted butter
30 g
onion salt
1 tsp
cumin seeds
2 tsp

Herb butter

garlic cloves
2
fresh flat-leaf parsley leaves only
4 sprigs
onion salt
2 tsp
cumin seeds
1 tsp
unsalted butter
70 g

Chicken and pumpkin

whole chicken
1500 - 1800 g
lemon well washed
1
water
1000 g
butternut pumpkin peeled, cut into halves lengthways and deseeded
1
broccolini trimmed and cut into halves
1 - 2 bunches

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 2130.1 mg

Πρωτεΐνη 91.2 g

Θερμίδες 3847.5 kJ / 916.1 kcal

Λιπαρά 43.2 g

Φυτικές ίνες 11 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.9 g

Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simply Delicious 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)

50 λεπτ.

Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad

35 λεπτ.

Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)

1ωρ. 5 λεπτ.

Asian beef salad with peanut dressing

30 λεπτ.

Coq au vin blanc with mashed potato

1ωρ. 50 λεπτ.

Jalapeño and lime chicken burger with corn smash

1ωρ. 15 λεπτ.

Sticky chicken

24ωρ. 35 λεπτ.

Turkey rissoles and kale slaw

30 λεπτ.

Slow cooked Mexican beef

1ωρ. 30 λεπτ.

Salami, pea and corn fritters

40 λεπτ.

Black bean spaghetti bolognese (gut health)

45 λεπτ.

Chicken velouté meal (TM6)

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων