Ginger chicken wings

Ginger chicken wings

4.5 56 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

fresh ginger peeled and cut into pieces (approx. 8 cm)
50 g
sesame oil
20 g
light soy sauce
30 g
dark soy sauce
20 g
oyster sauce
30 g
dark brown sugar
40 g
chicken winglets
1000 g
jasmine rice
250 g
water
1050 g
salt
1 tsp
spring onions/shallots trimmed and cut into thin strips (approx. 5 cm)
3

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1805.8 mg

Πρωτεΐνη 45.4 g

Θερμίδες 3646.1 kJ / 868.1 kcal

Λιπαρά 49 g

Φυτικές ίνες 1.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 14.2 g

Υδατάνθρακες 62.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Meals in a Flash 91 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40 Min

Bibimbap (beef rice bowl)

1 Std. 25 Min

Cajun pork rice

1 Std. 15 Min

Ginger beef and sugar snap peas with rice

1 Std. 45 Min

Hungarian goulash

1 Std. 30 Min

Chicken in yoghurt

30 Min

Gluten free chicken and pear pie

2 Std. 40 Min

Beef stew with gnocchi

3 Std. 15 Min

Salmon velouté reinventé

50 Min

Thai pork with green mango salad (Diabetes)

45 Min

Chicken velouté meal (TM6)

45 Min

Meatball subs

55 Min

Εμφάνιση όλων