Συσκευές & Αξεσουάρ
Corned beef with mustard sauce
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
oil for greasing
-
water1500 g
-
whole cloves4
-
malt vinegar50 g
-
corned beef silverside900 - 1200 g
-
Kent pumpkin peeled and cut into pieces (5-6 cm)400 - 500 g
-
frozen green peas150 g
-
frozen corn kernels150 g
-
sauerkraut drained (see Tip)300 - 400 g
Mustard sauce
-
unsalted butter30 g
-
plain flour30 g
-
milk300 g
-
salt to taste½ - 1 tsp
-
wholegrain mustard1 tsp
-
mustard powder1 ½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
760.7 mg
Πρωτεΐνη
53.5 g
Θερμίδες
1962.1 kJ /
467.2 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
17.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Simply Delicious
88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50 λεπτ.
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35 λεπτ.
Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)
1ωρ. 5 λεπτ.
Asian beef salad with peanut dressing
30 λεπτ.
Coq au vin blanc with mashed potato
1ωρ. 50 λεπτ.
Jalapeño and lime chicken burger with corn smash
1ωρ. 15 λεπτ.
Sticky chicken
24ωρ. 35 λεπτ.
Turkey rissoles and kale slaw
30 λεπτ.
Slow cooked Mexican beef
1ωρ. 30 λεπτ.
Salami, pea and corn fritters
40 λεπτ.
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 λεπτ.
Chicken velouté meal (TM6)
45 λεπτ.