Rustic beef tarts

Rustic beef tarts

4.7 71 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 portions

Υλικά

garlic cloves
3
fresh mint leaves only
8 sprigs
fresh flat-leaf parsley leaves only
8 sprigs
carrot cut into pieces
1
red capsicum cut into pieces
100 g
red onion 40 g cut into thin slices and 40 g cut into pieces
80 g
oil
20 g
curry powder
1 tbsp
beef mince
500 g
Chicken stock paste (see Tips)
1 tbsp
tomato paste
2 tbsp
water
40 g
ground black pepper
¼ tsp
puff pastry (see Tips)
4 - 5 sheets
pine nuts
2 - 3 tbsp
egg lightly beaten
1
olives to serve
feta cheese to serve
rocket to serve
Lebanese cucumber to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Νάτριο 1040.5 mg

Πρωτεΐνη 31.7 g

Θερμίδες 3220.9 kJ / 766.9 kcal

Λιπαρά 46.8 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 21.5 g

Υδατάνθρακες 52.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simply Delicious 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Thai beef salad

1ωρ. 15 λεπτ.

Mexican pulled pork

28ωρ. 10 λεπτ.

Pulled chicken tortillas (Diabetes)

40 λεπτ.

Chicken and Pork Adobo

40 λεπτ.

Meatball subs

55 λεπτ.

Meatballs in red pepper sauce

30 λεπτ.

Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing

5ωρ. 15 λεπτ.

Asian-style pork noodles

1ωρ.

Chicken and risoni bake

1ωρ. 15 λεπτ.

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

50 λεπτ.

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40 λεπτ.

Sloppy Joes with slaw

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων