Rustic beef tarts

Rustic beef tarts

4.7 69 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 portions

Υλικά

garlic cloves
3
fresh mint leaves only
8 sprigs
fresh flat-leaf parsley leaves only
8 sprigs
carrot cut into pieces
1
red capsicum cut into pieces
100 g
red onion 40 g cut into thin slices and 40 g cut into pieces
80 g
oil
20 g
curry powder
1 tbsp
beef mince
500 g
Chicken stock paste (see Tips)
1 tbsp
tomato paste
2 tbsp
water
40 g
ground black pepper
¼ tsp
puff pastry (see Tips)
4 - 5 sheets
pine nuts
2 - 3 tbsp
egg lightly beaten
1
olives to serve
feta cheese to serve
rocket to serve
Lebanese cucumber to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Νάτριο 1040.5 mg

Πρωτεΐνη 31.7 g

Θερμίδες 3220.9 kJ / 766.9 kcal

Λιπαρά 46.8 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 21.5 g

Υδατάνθρακες 52.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simply Delicious 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων