Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 200 g tasty cheddar cheese cut into cubes (3-4 cm)
- 500 g water
- 650 - 750 g chicken thigh fillets cut into pieces (3-4 cm)
- ½ tsp ground black pepper
- ½ tsp salt
- 150 g brown onion cut into halves
- 2 garlic cloves
- 2 - 3 fresh chillies trimmed and deseeded if preferred
- 2 tsp ground coriander
- 2 tsp ground cumin
- 40 g oil
- 1 tomato cut into quarters
- 50 g tomato paste
- 50 g raisins
- 100 g pimento stuffed olives
- olive oil spray for greasing
- 18 mini tortillas
- 150 g sour cream to serve
- 4 - 5 sprigs fresh coriander leaves only
- ¼ iceberg lettuce shredded
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 844.3 kcal / 3546.1 kJ
- Πρωτεΐνη
- 41.9 g
- Λιπαρά
- 47.1 g
- Υδατάνθρακες
- 61.6 g
- Φυτικές ίνες
- 6.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 19.1 g
- Νάτριο
- 1955 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 100 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
