Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Curried beef and noodles (Aussie chow mein)

Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
3.4 583 βαθμολογίες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • garlic cloves
    2
  • brown onion cut into halves
    1
  • curry powder
    1 - 1 ½ tbsp
  • olive oil
    40 g
  • beef mince
    500 g
  • white rice
    3 tbsp
  • water
    170 g
  • Chicken stock paste (see Tips)
    1 - 2 tsp
  • soy sauce
    2 tbsp
  • celery stalks cut into thin slices
    2
  • carrot cut into matchsticks
    1
  • frozen green beans cut into bite-size pieces
    100 g
  • cabbage shredded
    280 g
  • fried noodles
    100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 899.9 mg
Πρωτεΐνη 22.4 g
Θερμίδες 1308.2 kJ / 311.5 kcal
Λιπαρά 17 g
Φυτικές ίνες 4.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g
Υδατάνθρακες 15.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simply Delicious 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Stack up the savings 126 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων