Curried beef and noodles (Aussie chow mein)

Curried beef and noodles (Aussie chow mein)

3.4 579 βαθμολογίες

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 portions

Υλικά

garlic cloves
2
brown onion cut into halves
1
curry powder
1 - 1 ½ tbsp
olive oil
40 g
beef mince
500 g
white rice
3 tbsp
water
170 g
Chicken stock paste (see Tips)
1 - 2 tsp
soy sauce
2 tbsp
celery stalks cut into thin slices
2
carrot cut into matchsticks
1
frozen green beans cut into bite-size pieces
100 g
cabbage shredded
280 g
fried noodles
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 899.9 mg

Πρωτεΐνη 22.4 g

Θερμίδες 1308.2 kJ / 311.5 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g

Υδατάνθρακες 15.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simply Delicious 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Stack up the savings 126 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Roast beef with Yorkshires and gravy

3ωρ. 15 λεπτ.

Coq au vin blanc with mashed potato

1ωρ. 50 λεπτ.

Poached chicken with liquid stock

25 λεπτ.

Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy

3ωρ. 15 λεπτ.

Shredded Lamb ragù

1ωρ. 25 λεπτ.

Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad

40 λεπτ.

Lamb and fennel ragu

4ωρ. 35 λεπτ.

Jo Whitton's Wholesome meatball soup

50 λεπτ.

Beef brisket chilli con carne

7ωρ.

Salami, pea and corn fritters

40 λεπτ.

Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce

50 λεπτ.

Gozleme

1ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων