Curried beef and noodles (Aussie chow mein)

Curried beef and noodles (Aussie chow mein)

3.5 554 βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 portions

Υλικά

garlic cloves
2
brown onion cut into halves
1
curry powder
1 - 1 ½ tbsp
olive oil
40 g
beef mince
500 g
white rice
3 tbsp
water
170 g
Chicken stock paste (see Tips)
1 - 2 tsp
soy sauce
2 tbsp
celery stalks cut into thin slices
2
carrot cut into matchsticks
1
frozen green beans cut into bite-size pieces
100 g
cabbage shredded
280 g
fried noodles
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 899.9 mg

Πρωτεΐνη 22.4 g

Θερμίδες 1308.2 kJ / 311.5 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 4.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.4 g

Υδατάνθρακες 15.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Simply Delicious 88 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Stack up the savings 117 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Family chicken galette

Family chicken galette

1ωρ. 55 λεπτ.

Pork vindaloo

Pork vindaloo

2ωρ. 20 λεπτ.

Chicken korma with cashews

Chicken korma with cashews

30 λεπτ.

Sri Lankan red beef curry with rice

Sri Lankan red beef curry with rice

1ωρ. 40 λεπτ.

Butterflied chilli lemon chicken and rice

Butterflied chilli lemon chicken and rice

1ωρ. 45 λεπτ.

Aromatic chicken pilaf

Aromatic chicken pilaf

1ωρ. 20 λεπτ.

Crispy rice chicken salad with satay sauce

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1ωρ.

Keftedes (meatballs)

Keftedes (meatballs)

2ωρ. 30 λεπτ.

Salami, pea and corn fritters

Salami, pea and corn fritters

40 λεπτ.

Sweet and spicy beef short ribs with polenta

Sweet and spicy beef short ribs with polenta

4ωρ. 25 λεπτ.

Chiang Mai noodles

Chiang Mai noodles

25 λεπτ.

Quick turkey taco bowl

Quick turkey taco bowl

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων