Beef, apricot and pine nut pastilla

Beef, apricot and pine nut pastilla

4.3 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

6 portions

Υλικά

brown onion cut into halves
1
olive oil plus extra for greasing and brushing
30 g
ground cumin
2 tsp
ground cinnamon plus extra for dusting
1 tbsp
ground coriander
2 tsp
fennel seeds
2 tsp
saffron
1 pinch
beef mince
500 g
water
80 g
Vegetable stock paste (see Tip)
1 tsp
pine nuts plus extra for garnishing
20 g
dried apricots cut into quarters
150 g
sultanas (προαιρετικό πεδίο)
50 g
lemon zest and juice
1
filo pastry
8 sheet
icing sugar for dusting

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Πρωτεΐνη 23.8 g

Θερμίδες 1915.8 kJ / 456.1 kcal

Λιπαρά 25 g

Φυτικές ίνες 6 g

Υδατάνθρακες 31.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Moroccan street food 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Thai beef salad

1 Std. 15 Min

Mexican pulled pork

28 Std. 10 Min

Pulled chicken tortillas (Diabetes)

40 Min

Chicken and Pork Adobo

40 Min

Meatball subs

55 Min

Meatballs in red pepper sauce

30 Min

Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing

5 Std. 15 Min

Asian-style pork noodles

1 Std.

Chicken and risoni bake

1 Std. 15 Min

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

50 Min

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40 Min

Sloppy Joes with slaw

40 Min

Εμφάνιση όλων