Miso coleslaw
TM6 TM5 TM31

Miso coleslaw

4.2 (74 βαθμολογίες)

Υλικά

Miso dressing

  • 2 garlic cloves
  • 3 cm piece fresh ginger, peeled
  • 80 g rice wine vinegar
  • 70 g water
  • 50 g olive oil
  • 10 g sesame oil
  • 110 g shiro (white) miso paste

Coleslaw

  • 150 g purple cabbage, cut into pieces (approx. 3 cm)
  • 150 g green cabbage, cut into pieces (approx. 3 cm)
  • 100 g carrots, cut into pieces (approx. 3 cm)
  • 1 red capsicum, deseeded and cut into pieces (approx. 3 cm)
  • 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into thirds

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
307.5 kJ / 73.2 kcal
Πρωτεΐνη
2.6 g
Υδατάνθρακες
5.7 g
Λιπαρά
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.6 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Νάτριο
240.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων