Συσκευές & Αξεσουάρ
Thai-style grilled pork skewers
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 7ωρ. 25 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
olive oil20 g
-
garlic cloves5
-
fresh coriander root and stem2 stalks
-
ground white pepper¼ tsp
-
piece palm sugar1
-
fish sauce20 g
-
oyster sauce1 tbsp
-
dark soy sauce2 tbsp
-
coconut milk100 g
-
pork fillet cut into large pieces (3-4 cm) (see Tips)680 g
-
warm water for soaking
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
467.6 mg
Πρωτεΐνη
13.9 g
Θερμίδες
399.6 kJ /
95.1 kcal
Λιπαρά
3.6 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
1.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνThai beef salad
1ωρ. 15 λεπτ.
Mexican pulled pork
28ωρ. 10 λεπτ.
Pulled chicken tortillas (Diabetes)
40 λεπτ.
Chicken and Pork Adobo
40 λεπτ.
Meatball subs
55 λεπτ.
Meatballs in red pepper sauce
30 λεπτ.
Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing
5ωρ. 15 λεπτ.
Asian-style pork noodles
1ωρ.
Chicken and risoni bake
1ωρ. 15 λεπτ.
All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)
50 λεπτ.
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 λεπτ.
Sloppy Joes with slaw
40 λεπτ.