Συσκευές & Αξεσουάρ
Larb (spicy minced chicken salad)
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
jasmine rice20 g
-
skinless, boneless chicken thighs partially frozen and cut into pieces (2-3 cm)400 g
-
peanut oil20 g
-
piece fresh ginger peeled, cut into thin slices (2 mm)2 cm
-
fresh lemongrass white part only, cut into pieces (2 cm)1 stalk
-
garlic clove1
-
salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
fresh long red chilli trimmed, deseeded if preferred and cut into halves1
-
water100 g
-
eschalots cut into halves80 g
-
spring onions/shallots trimmed and cut into pieces (2 cm)4
-
fresh coriander leaves only4 sprigs
-
fish sauce1 tbsp
-
lime juice1 tbsp
-
dried chilli flakes½ tsp
-
brown sugar½ tsp
-
fresh mint leaves only2 - 4 sprigs
-
baby cos lettuce leaves separated (approx. 12 leaves)2
-
cucumber cut into matchsticks (3 mm), to serve100 g
-
fresh bean sprouts to serve50 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
628.5 mg
Πρωτεΐνη
21 g
Θερμίδες
896.2 kJ /
213.4 kcal
Λιπαρά
10.4 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Υδατάνθρακες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Around Asia
72 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Taste of Thailand
8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)
50 λεπτ.
Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad
35 λεπτ.
Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)
1ωρ. 5 λεπτ.
Asian beef salad with peanut dressing
30 λεπτ.
Coq au vin blanc with mashed potato
1ωρ. 50 λεπτ.
Jalapeño and lime chicken burger with corn smash
1ωρ. 15 λεπτ.
Sticky chicken
24ωρ. 35 λεπτ.
Turkey rissoles and kale slaw
30 λεπτ.
Slow cooked Mexican beef
1ωρ. 30 λεπτ.
Salami, pea and corn fritters
40 λεπτ.
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 λεπτ.
Chicken velouté meal (TM6)
45 λεπτ.