Συσκευές & Αξεσουάρ
Spiced coriander prawns
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
large raw prawns350 g
-
nigella seeds20 g
-
fresh green chillies trimmed and cut into halves1 - 2
-
fresh coriander (approx. 60 g), leaves, stalks and roots, cut into thirds (see Tips)30 sprigs
-
ground turmeric¼ tsp
-
garlic paste (see Tips)1 tsp
-
ginger paste (see Tips)1 tsp
-
salt½ tsp
-
lemon juice20 g
-
olive oil plus extra for frying10 g
-
lemon to serve1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
618.5 mg
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
735.8 kJ /
175 kcal
Λιπαρά
8.4 g
Φυτικές ίνες
4.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
3.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Flavours of India
98 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVersatile smooth soup
45 λεπτ.
Turmeric lime chicken skewers
1ωρ. 30 λεπτ.
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1ωρ. 30 λεπτ.
Curried carrot and ginger soup
40 λεπτ.
Tuna nicoise salad (gut health)
1ωρ. 15 λεπτ.
Scallops with pea purée
25 λεπτ.
Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)
35 λεπτ.
Warm bulgur salad with orange dressing
40 λεπτ.
Lu ji chi (braised chicken wings)
25 λεπτ.
Freekeh and broad bean salad
2ωρ. 30 λεπτ.
Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)
1ωρ.
Chicken jalapeno party poppers
50 λεπτ.