Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Pastry
- 260 g water
- 20 g ghee (see Tips)
- 500 g plain flour, plus extra for dusting
- ½ tsp salt
Filling
- 100 g red onion, cut into quarters
- 2 - 3 fresh long green chillies, trimmed
- 5 sprigs fresh coriander, leaves and stalks
- 4 sprigs fresh mint, leaves only
- 2 tbsp lemon juice
- 1 ½ tsp salt
- 300 g lamb mince
- 1 tsp ground black pepper
- 1 tbsp cumin seeds
- 1 ¼ tsp ground coriander
- ½ tsp ground turmeric
- 3 tsp garlic paste (see Tips)
- 3 tsp ginger paste (see Tips)
- 1 tbsp garam masala (see Tips)
Assembly
- plain flour, for dusting
- 1250 g vegetable oil, for frying
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 768.3 kJ / 182.9 kcal
- Πρωτεΐνη
- 5.2 g
- Υδατάνθρακες
- 16 g
- Λιπαρά
- 10.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1.7 g
- Φυτικές ίνες
- 1.6 g
- Νάτριο
- 212.1 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBrown rice salad
40 Min
Turmeric lime chicken skewers
1 Std. 30 Min
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 Min
Paneer
4h 5min
Rice salad with warm mustard dressing
1h 40 min
Soutzoukakia ("little sausages") with rice
1h
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1 Std. 30 Min
Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad
50 Min
Superfood salmon salad
1h 5 phút
Grilled scallops with chilli jam
25 Min
Soba noodle and tofu salad
35 Min
Miso coleslaw
20 Min