Συσκευές & Αξεσουάρ
Creamy honey mustard chicken
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
garlic cloves3
-
olive oil20 g
-
white wine150 g
-
Dijon mustard (gluten free)1 ½ tbsp
-
seeded wholegrain mustard (gluten free)1 ½ tbsp
-
skinless, boneless chicken thighs trimmed and cut into cubes (2-3 cm)900 g
-
pouring (whipping) cream150 g
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tsp
-
water140 g
-
honey1 tbsp
-
salt plus extra for seasoning¼ tsp
-
ground black pepper plus extra for seasoning1 pinch
-
potatoes (approx. 200 g), cut into thin slices (3 mm)2
-
spring onion/shallot trimmed and cut into thin slices1
-
sorghum flour1 tbsp
-
frozen green peas100 g
-
zucchini peeled into ribbons50 g
-
sugar snap peas trimmed80 g
-
asparagus trimmed and cut into pieces1 bunch
-
yellow squash (patty pan squash), cut into thin slices2
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
747.9 mg
Πρωτεΐνη
50.9 g
Θερμίδες
2134 kJ /
508 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
4.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.3 g
Υδατάνθρακες
20.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Good food, gluten free
94 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCoq au vin blanc with mashed potato
1ωρ. 50 λεπτ.
Chicken and warm potato salad
55 λεπτ.
Swedish meatballs with gravy
30 λεπτ.
Quick pulled pork in beer sauce
35 λεπτ.
Easy Chinese beef and tomato
40 λεπτ.
Roast porchetta with fig macadamia stuffing
14ωρ.
Chicken tikka masala with saffron rice
4ωρ. 40 λεπτ.
Easy lamb hotpot
2ωρ.
Bangers and mixed mash with caramelised onions
45 λεπτ.
Thai red pork curry
35 λεπτ.
Spinach and cheese-filled meatloaf
1ωρ. 15 λεπτ.
Meatballs in a sticky plum sauce
1ωρ. 25 λεπτ.