Creamy honey mustard chicken

Creamy honey mustard chicken

3.8 101 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

fresh flat-leaf parsley leaves only
2 sprigs
garlic cloves
3
olive oil
20 g
white wine
150 g
Dijon mustard (gluten free)
1 ½ tbsp
seeded wholegrain mustard (gluten free)
1 ½ tbsp
skinless, boneless chicken thighs trimmed and cut into cubes (2-3 cm)
900 g
pouring (whipping) cream
150 g
Chicken stock paste (see Tips)
1 tsp
water
140 g
honey
1 tbsp
salt plus extra for seasoning
¼ tsp
ground black pepper plus extra for seasoning
1 pinch
potatoes (approx. 200 g), cut into thin slices (3 mm)
2
spring onion/shallot trimmed and cut into thin slices
1
sorghum flour
1 tbsp
frozen green peas
100 g
zucchini peeled into ribbons
50 g
sugar snap peas trimmed
80 g
asparagus trimmed and cut into pieces
1 bunch
yellow squash (patty pan squash), cut into thin slices
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 747.9 mg

Πρωτεΐνη 50.9 g

Θερμίδες 2134 kJ / 508 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.3 g

Υδατάνθρακες 20.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Good food, gluten free 94 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Shepherd's pie with butter bean mash

1h

Gua bao (braised pork belly in bao buns)

2h

Shredded Lamb ragù

1h 25min

Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip

2h 30min

Ginger beef and sugar snap peas with rice

1h 45min

Quick gyros with tzatziki

30min

Thai chicken wraps

40min

Chicken chasseur (Skinnymixers)

1h 50min

Honey mustard chicken with rice and vegetables

1h 5min

Thai red pork curry

35min

High protein chicken parmi hot pocket

1h 15min

Spiced lamb pie

40min

Εμφάνιση όλων