Creamy honey mustard chicken

Creamy honey mustard chicken

3.8 99 βαθμολογία

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

fresh flat-leaf parsley leaves only
2 sprigs
garlic cloves
3
olive oil
20 g
white wine
150 g
Dijon mustard (gluten free)
1 ½ tbsp
seeded wholegrain mustard (gluten free)
1 ½ tbsp
skinless, boneless chicken thighs trimmed and cut into cubes (2-3 cm)
900 g
pouring (whipping) cream
150 g
Chicken stock paste (see Tips)
1 tsp
water
140 g
honey
1 tbsp
salt plus extra for seasoning
¼ tsp
ground black pepper plus extra for seasoning
1 pinch
potatoes (approx. 200 g), cut into thin slices (3 mm)
2
spring onion/shallot trimmed and cut into thin slices
1
sorghum flour
1 tbsp
frozen green peas
100 g
zucchini peeled into ribbons
50 g
sugar snap peas trimmed
80 g
asparagus trimmed and cut into pieces
1 bunch
yellow squash (patty pan squash), cut into thin slices
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 747.9 mg

Πρωτεΐνη 50.9 g

Θερμίδες 2134 kJ / 508 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 4.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.3 g

Υδατάνθρακες 20.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Good food, gluten free 94 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Slow-cooked pulled pork with steamed buns

Slow-cooked pulled pork with steamed buns

3ωρ.

Mediterranean-style stuffed capsicum

Mediterranean-style stuffed capsicum

45 λεπτ.

Pork pies

Pork pies

2ωρ. 20 λεπτ.

Chicken Caprese pasta salad

Chicken Caprese pasta salad

25 λεπτ.

Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)

Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)

45 λεπτ.

Sweet and sour pork

Sweet and sour pork

40 λεπτ.

Tandoori chicken pizza

Tandoori chicken pizza

1ωρ. 30 λεπτ.

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35 λεπτ.

Beef Burgundy

Beef Burgundy

1ωρ. 45 λεπτ.

Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas

Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas

4ωρ.

Cabbage rolls

Cabbage rolls

1ωρ. 50 λεπτ.

"Moussaka" bowl

"Moussaka" bowl

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων