Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Mediterranean carrot fritters
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
24 portions
Υλικά
Red onion and yoghurt dip
-
red onion cut into quarters½
-
fresh coriander leaves only6 sprigs
-
natural yoghurt150 g
Carrot fritters
-
wholegrain bread torn into small pieces3 slices
-
fresh mint leaves only6 sprigs
-
fresh dill leaves only, plus extra for serving6 sprigs
-
water500 g
-
carrots cut into pieces (4 cm)500 g
-
dried apricots6
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste½ tsp
-
spring onions/shallots cut into thin slices4
-
sultanas1 tbsp
-
pine nuts3 tbsp
-
dried chilli flakes1 tsp
-
egg1
-
grapeseed oil for frying
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
89.2 mg
Πρωτεΐνη
1.9 g
Θερμίδες
223.4 kJ /
53.2 kcal
Λιπαρά
2.8 g
Φυτικές ίνες
1.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
4.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Low(er) GI
9 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Aussie potato salad
1ωρ. 30 λεπτ.
Community fave brown rice salad
55 λεπτ.
Bacon and spring onion potato salad
1ωρ. 5 λεπτ.
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1ωρ. 35 λεπτ.
Oysters Mignonette
5 λεπτ.
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 λεπτ.
Polish vegetable salad (Insalata Russa)
1ωρ. 20 λεπτ.
Mixed grain salad with lemon and honey dressing
55 λεπτ.
Beetroot, pear and blue cheese salad
1ωρ. 10 λεπτ.
Cypriot grain salad
45 λεπτ.
Oysters Kilpatrick
15 λεπτ.
Citrus seafood salad
1ωρ.