Herb-salted chicken and chickpea casserole

Herb-salted chicken and chickpea casserole

4.4 14 βαθμολογίες

Προετοιμασία 40 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Crumb

manchego cheese cut into pieces (3 cm)
40 g
sourdough bread day old
80 g
hazelnuts, without skin roasted
60 g

Herb salt

fresh thyme leaves only
10 sprigs
fresh oregano leaves only
3 sprigs
flaked salt
3 tsp
garlic clove
1

Casserole

garlic clove
1
olive oil plus 1 tbsp extra for frying
30 g
bacon cut into pieces (1 cm)
120 g
dried bay leaves
2
red capsicum deseeded and cut into strips
200 g
water
300 g
Chicken stock paste (see Tips)
½ tsp
sherry vinegar
20 g
chicken thigh fillet
6
canned chickpeas (approx. 250 g after draining)
400 g
fresh green beans trimmed
150 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Νάτριο 1766.5 mg

Πρωτεΐνη 38 g

Θερμίδες 1810.5 kJ / 431 kcal

Λιπαρά 22.8 g

Φυτικές ίνες 6.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.6 g

Υδατάνθρακες 15.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Entertaining with Dani Valent 95 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Thai beef salad

1ωρ. 15 λεπτ.

Mexican pulled pork

28ωρ. 10 λεπτ.

Pulled chicken tortillas (Diabetes)

40 λεπτ.

Chicken and Pork Adobo

40 λεπτ.

Meatball subs

55 λεπτ.

Meatballs in red pepper sauce

30 λεπτ.

Slow roasted lamb shoulder and fennel with agrodolce dressing

5ωρ. 15 λεπτ.

Asian-style pork noodles

1ωρ.

Chicken and risoni bake

1ωρ. 15 λεπτ.

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

50 λεπτ.

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40 λεπτ.

Sloppy Joes with slaw

40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων