Συσκευές & Αξεσουάρ
Salmone con broccoli e grano saraceno
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
2 porzioni
Υλικά
-
250 g di cimette di broccoli
-
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio (προαιρετικό πεδίο)
-
2 - 3 pezzi di scorza di limone preferibilmente biologico (senza la parte bianca)
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
40 g olio extravergine di oliva
-
400 g di filetti di salmone fresco (2 filetti da 200 g)
-
100 g di grano saraceno decorticato
-
1200 g di acqua
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porzione
Πρωτεΐνη
47 g
Θερμίδες
3100 kJ /
741 kcal
Λιπαρά
46 g
Φυτικές ίνες
8 g
Υδατάνθρακες
37 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
A casa con Bimby®
6 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Sempre in movimento
10 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPetto d'anatra sottovuoto con salsa alle ciliegie
2h 40min
Pappa di pomodoro e uova (tumatica e euv)
40min
Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore
50min
Crocchette di riso al forno
1h 35min
Formaggio indiano con crema di spinaci (Saag Paneer)
13h
Frittata con battuto di fave
45min
Insalatona di fagiolini, tonno e uova
30min
Vichyssoise con pasta
35min
Frittata nel panino
30min
Brisèe con broccoletti e bacon
1h 30min
Maiale allo zenzero
25min
Arancini di riso vegetariani
2h 5min