Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegetable lasagne
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
8 portions
Υλικά
Lemon and ricotta
-
lemon zest only, no white pith1
-
garlic clove1
-
lemon juice (approx. 1 lemon)30 g
-
ricotta (see Tips)250 g
Béchamel sauce
-
unsalted butter50 g
-
plain flour50 g
-
full cream milk450 g
-
sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Sauce and vegetable filling
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)100 g
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
garlic cloves2
-
fresh red chilli deseeded if preferred and cut into pieces1
-
olive oil40 g
-
canned whole tomatoes800 g
-
red wine100 g
-
fresh basil leaves only, torn into pieces3 sprigs
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, torn into pieces4 sprigs
-
dried oregano2 tbsp
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper1 tsp
-
sweet potato peeled and cut into slices (1 cm)300 g
-
eggplant (approx. 260 g), cut into slices (1 cm)1
-
button mushrooms cut into slices250 g
-
zucchini (approx. 260 g), cut into slices (1 cm)1
-
kale leaves stalks removed and leaves torn into pieces (optional)3
Assembly
-
butter for greasing
-
fresh lasagne sheets500 g
-
mixed salad greens to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
734.3 mg
Πρωτεΐνη
20 g
Θερμίδες
2112.6 kJ /
503 kcal
Λιπαρά
22.2 g
Φυτικές ίνες
8.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.4 g
Υδατάνθρακες
51.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChickpea ratatouille (gut health)
1ωρ.
Black bean chilli with guacamole and "corn chips" (Diabetes)
55 λεπτ.
Potato and green pea curry
50 λεπτ.
Caribbean curry
40 λεπτ.
Lentil moussaka
3ωρ. 30 λεπτ.
Potato 'pizzas'
1ωρ.
Pasta with fennel and tomato sauce
40 λεπτ.
Filo spinach slice
55 λεπτ.
Pasta with tomato, bacon and mushroom
35 λεπτ.
Pizza Margherita
2ωρ. 10 λεπτ.
Ricotta gnudi with basil oil (Russell Blaikie)
6ωρ. 30 λεπτ.
Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin
1ωρ.