Συσκευές & Αξεσουάρ
Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
button mushrooms400 g
-
extra virgin olive oil plus extra to grease20 g
-
fresh silverbeet stalks removed and roughly chopped300 g
-
onion cut into quarters1
-
garlic cloves2
-
dried oregano2 tsp
-
ricotta200 g
-
canned diced tomatoes no-added salt400 g
-
Vegetable stock paste salt free (see Tips)2 tsp
-
water60 g
-
fresh lasagne sheets (approx. 140 g), cut into halves4
-
mozzarella grated50 g
-
fresh basil leaves only, to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
355 mg
Πρωτεΐνη
17 g
Θερμίδες
1457.5 kJ /
347.5 kcal
Λιπαρά
17.3 g
Φυτικές ίνες
7.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
27.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist
1ωρ. 40 λεπτ.
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 λεπτ.
Cauliflower gratin
1ωρ.
Spicy cauliflower soup
20 λεπτ.
Chhole (chickpea curry) and rice
45 λεπτ.
Sichuan zucchini and eggplant
1ωρ. 15 λεπτ.
Fresh tomato tart
40 λεπτ.
Bang bang broccoli
3ωρ. 25 λεπτ.
Pulse and pumpkin curry
30 λεπτ.
Paneer makhani
45 λεπτ.
Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake
45 λεπτ.
Grilled tofu steaks with Asian mushrooms
2ωρ. 30 λεπτ.