Устройства и аксесоари
Beef and White Bean Purée on Flatbread
Подготовка 45 мин.
Общо 5ч. 15 мин.
4 pieces
Съставки
Marinated Beef
-
extra virgin olive oil75 g
-
garlic cloves2
-
beef fillet steak200 g
Flatbreads
-
strong wholemeal bread flour plus extra for dusting350 g
-
plain yoghurt250 g
-
baking powder1 tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
sugar½ tsp
Tomato and Pepper Topping
-
banana shallots halved (120-130 g)4
-
extra virgin olive oil20 g
-
sun-dried tomatoes sliced thinly (approx. 50 g)6
-
preserved red pepper cut in thin strips (approx. 50 g)1
-
balsamic vinegar1 Tbsp
-
runny honey1 tsp
Bean Purée
-
tinned cannellini beans (1 x 400 g tin, drained)240 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
garlic clove1
-
lemon juice1 Tbsp
-
fresh thyme leaves1 Tbsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
ground black pepper⅛ tsp
Трудност
лесно
Хранене за 1 piece
Протеин
23.8 g
Калории
2060 kJ /
491 kcal
Мазнини
20 g
Въглехидрати
46.5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Recipes for Runners
9 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMeatballs with Tomato Sauce
45 мин.
Butter Chicken
50 мин.
Sticky Sesame Chicken
40 мин.
Chilli Con Carne
35 мин.
Chicken Caprese Pasta Salad
25 мин.
Shepherd's Pie
1ч. 40 мин.
Mardi Gras Meatballs
1ч. 5 мин.
Leftover Chicken Fajitas
1ч. 20 мин.
Meatballs with tomato sauce
45 мин.
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30 мин.
Chicken Katsu Curry with Rice
1ч. 40 мин.
Korean Fried Chicken
3ч. 10 мин.