Устройства и аксесоари
Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice
Подготовка 45 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
4 portions
Съставки
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2-3 mm)15 g
-
garlic cloves2
-
fresh red chilli (по избор) deseeded½ - 1
-
700 g chicken breasts, skin onduck breasts, skin on700 g
-
Chinese five spice powder shop-bought or homemade (see tip), to taste2 - 3 Tbsp
-
salt2 pinches
-
water1200 g
-
2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each)vegetable stock paste, homemade2 tsp
-
soy sauce40 g
-
white long grain rice200 g
-
200 g Chinese cabbage, cut in piecespak choi cut in pieces200 g
-
broccoli florets cut in pieces (2 cm)100 g
-
toasted sesame oil2 tsp
-
button mushrooms sliced250 g
-
soy sauce (approx. 2-3 Tbsp)40 g
-
honey (approx. 3-4 Tbsp)80 g
Трудност
напреднали
Хранене за 1 portion
Протеин
42 g
Калории
2512 kJ /
600 kcal
Мазнини
20 g
Фибри
6.5 g
Въглехидрати
60 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Great Taste On Every Level
72 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Великобритания и Ирландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоChicken Nuggets and Chips
1 Std. 15 Min
Chicken Tikka
4 Std. 10 Min
Wholemeal Tacos with Pulled Pork in Stout
4 Std. 55 Min
Smoky Pork and Beans
3 Std.
Mediterranean Chicken Wings with Herb Orange Rice
1 Std.
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2 Std. 30 Min
Beef Fajitas
1 Std.
Lamb Meatballs
45 Min
Bibimbap (Beef Rice Bowl)
1 Std. 25 Min
Beef goulash with bread dumplings
1 Std. 30 Min
Healthy Greek Turkey Burgers
40 Min
Chicken and Chorizo Filo Pie
2 Std.