Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice

Five-spice Duck with Mushrooms, Asian Vegetables and Rice

4.5 99 оценки
Подготовка 45 мин.
Общо 1ч. 5 мин.
4 portions

Съставки

  • fresh root ginger peeled, cut in round slices (2-3 mm)
    15 g
  • garlic cloves
    2
  • fresh red chilli (по избор) deseeded
    ½ - 1
  • duck breasts, skin on
    700 g
    700 g chicken breasts, skin on
  • Chinese five spice powder shop-bought or homemade (see tip), to taste
    2 - 3 Tbsp
  • salt
    2 pinches
  • water
    1200 g
  • vegetable stock paste, homemade
    2 tsp
    2 vegetable stock cubes (for 0.5 l each)
  • soy sauce
    40 g
  • white long grain rice
    200 g
  • pak choi cut in pieces
    200 g
    200 g Chinese cabbage, cut in pieces
  • broccoli florets cut in pieces (2 cm)
    100 g
  • toasted sesame oil
    2 tsp
  • button mushrooms sliced
    250 g
  • soy sauce (approx. 2-3 Tbsp)
    40 g
  • honey (approx. 3-4 Tbsp)
    80 g

Трудност

напреднали


Хранене за 1 portion

Протеин 42 g
Калории 2512 kJ / 600 kcal
Мазнини 20 g
Фибри 6.5 g
Въглехидрати 60 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко