Przepisy na lekkie śniadania do 300 kcal, na dobry początek roku. Przygotowane dla każdego, kto chce zadbać o własne zdrowie. Idealne na rozpoczęcie dnia. To zbiór przepisów dostępnych już na Cookidoo®, uporządkowanych w ramach kolekcji, aby planowanie jadłospisu było jeszcze łatwiejsze.
Chleb pszenny z siemieniem lnianym
2ωρ. 30 λεπτ.
Smoothie bowl z mango i banana
10 λεπτ.
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5 λεπτ.
Jogurt naturalny
11ωρ. 10 λεπτ.
Jogurt naturalny w naczyniu miksującym
12ωρ. 10 λεπτ.
Shakshuka na Varomie
35 λεπτ.
Wiosenny twarożek
5 λεπτ.
Zielona shakshuka na Varomie
30 λεπτ.
Frittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 λεπτ.
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1ωρ.
Frittata niskowęglowodanowa
40 λεπτ.
Jajka sadzone na parze
15 λεπτ.
Smoothie fitness
5 λεπτ.
Migdałowy pudding z chia
15 λεπτ.
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25 λεπτ.
Starter bananowo-kokosowy
5 λεπτ.
Zdrowe kulki kakaowe
1ωρ. 20 λεπτ.
Zielona owsianka
30 λεπτ.
Frittata z cukinią
55 λεπτ.
Pasta jajeczna z awokado
35 λεπτ.
