Συσκευές & Αξεσουάρ
Zdrowe kulki kakaowe
Προετοιμασία 50 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
10 porcji
Υλικά
-
150 g płatków owsianych bezglutenowych150 g płatków owsianych, górskich
-
50 g siemienia lnianego brązowego50 g siemienia lnianego złotego
-
30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
-
80 - 100 g syropu klonowego80 - 100 g syropu z agawy
-
50 g masła orzechowego
-
1 jajko
-
1 szczypta soli
-
5 kropli ekstraktu z wanilii, naturalnego (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
105.7 mg
Πρωτεΐνη
5.4 g
Θερμίδες
666.3 kJ /
159.2 kcal
Λιπαρά
6.5 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
21.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
LEKKIE ŚNIADANIA III
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
PYSZNE HISTORIE
66 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνShakshuka z ciecierzycą i boczkiem na Varomie
40 λεπτ.
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25 λεπτ.
Batony z musli
50 λεπτ.
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25 λεπτ.
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1ωρ.
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45 λεπτ.
Omlet z ziołami na parze
20 λεπτ.
Ranczerskie śniadanie z fasolą, awokado i jajkiem
50 λεπτ.
Omlet austriacki (Kaiserschmarrn)
20 λεπτ.
Placki z ricotty z sosem z suszonych owoców
1ωρ. 25 λεπτ.
Zapiekanka na słodko (pudding) z czerstwego pieczywa
50 λεπτ.
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 λεπτ.