Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 500 g wody, plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
- 25 g drożdży świeżych, pokruszonych
- 500 g mąki pszennej
- 30 g otrębów pszennych
- 50 g płatków owsianych, górskich
- 70 g siemienia lnianego
- 60 g słonecznika łuskanego
- 2 łyżeczki soli
-
masło, do natłuszczenia formy
ή olej kokosowy, do natłuszczenia formy
- Διατροφή
- ανά 1 kromkę
- Θερμίδες
- 548.6 kJ / 131.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.5 g
- Υδατάνθρακες
- 21.7 g
- Λιπαρά
- 3.3 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 0.3 g
- Φυτικές ίνες
- 2.8 g
- Νάτριο
- 214.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Meksykańskie zaplatane bułki
2 godz.
Bezglutenowy chleb gryczany z Varomy
2 godz.
Chleb gryczany
1h 35min
Bułki-trojaczki z ziarnami
2h 40min
Babka drożdżowa z rodzynkami
6 godz.
Chleb jogurtowy na długiej fermentacji
14h 50min
Bułeczki jogurtowe
1 godz.
Thermomix® Party - Przepis 2
1hod. 5min
Bułki orkiszowe z ziołami
2 godz.
Muffiny pizzowe z kurczakiem z rosołu i kukurydzą
1 godz. 50 min
Bułeczki drożdżowe z groszkami czekolady i piankami marshmallow
2 godz. 30 min
Chleb pszenny na zakwasie
15 Std.