Jajka sadzone na parze

Jajka sadzone na parze

4.6 1.0K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 sztuk

Υλικά

400 g wody
1 łyżeczka oleju (np. z pestek winogron, rzepakowego, słonecznikowego)
6 jajek schłodzonych
sól do smaku
pieprz czarny, mielony (προαιρετικό πεδίο) do smaku
papryka słodka, mielona (προαιρετικό πεδίο) do smaku

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 sztukę

Νάτριο 70.8 mg

Πρωτεΐνη 6.1 g

Θερμίδες 316 kJ / 75.5 kcal

Λιπαρά 5.3 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 0.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE 72 Συνταγές
Πολωνία

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Surówka brokułowo-kalafiorowa

5 λεπτ.

Sos barbecue (BBQ)

10 λεπτ.

Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu

50 λεπτ.

Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM6, TM7)

15 λεπτ.

Surówka z selera na słodko

15 λεπτ.

Grillowane warzywa z serem feta

35 λεπτ.

Ziemniaczki śródziemnomorskie

2ωρ. 30 λεπτ.

Grzanki z masłem czosnkowo-ziołowym

20 λεπτ.

Surówka z czerwonej kapusty

15 λεπτ.

Kapusta gotowana

30 λεπτ.

Buraczki na ciepło

50 λεπτ.

Kapusta zasmażana

1ωρ. 35 λεπτ.

Εμφάνιση όλων