Συσκευές & Αξεσουάρ
Jajka sadzone na parze
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
6 sztuk
Υλικά
-
400 g wody
-
1 łyżeczka oleju (np. z pestek winogron, rzepakowego, słonecznikowego)
-
6 jajek schłodzonych
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony (προαιρετικό πεδίο) do smaku
-
papryka słodka, mielona (προαιρετικό πεδίο) do smaku
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 sztukę
Νάτριο
70.8 mg
Πρωτεΐνη
6.1 g
Θερμίδες
316 kJ /
75.5 kcal
Λιπαρά
5.3 g
Φυτικές ίνες
0 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.5 g
Υδατάνθρακες
0.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
LEKKIE ŚNIADANIA III
20 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKnelki z piersi kurczaka
1ωρ. 20 λεπτ.
Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem
2ωρ. 20 λεπτ.
Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami
3ωρ. 30 λεπτ.
Kapusta czerwona na ciepło
35 λεπτ.
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 λεπτ.
Surówka z surowego buraka
10 λεπτ.
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1ωρ. 45 λεπτ.
Buraczki na ciepło
50 λεπτ.
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15 λεπτ.
Kapusta gotowana
30 λεπτ.
Marchewka z groszkiem na ciepło
20 λεπτ.
Buraczki na ciepło na szybko
30 λεπτ.