Um livro vegetariano para todos os que procuram opções saudáveis e equilibradas nas suas refeições diárias. Deixe-se surpreender com a diversidade de receitas que pode preparar com a ajuda da Bimby®. Faça em casa o que nunca imaginou.
Bolinhas de maçapão
25 мин.
Strogonoff de legumes
30 мин.
Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões
1ч. 20 мин.
Queques de frutos secos
30 мин.
Quadrados de laranja e coco
35 мин.
Granola de trigo sarraceno e cacau
2ч. 35 мин.
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8ч. 55 мин.
Risoto de cevadinha com cogumelos
50 мин.
Pasta de avelã e sementes de girassol
8ч. 10 мин.
Bolo de maçã e gengibre ao vapor
1ч. 10 мин.
Tarte de legumes
1ч. 15 мин.
Pão de centeio e noz
1ч. 25 мин.
Sopa rica de soja
50 мин.
Queijo de amêndoa
6ч. 15 мин.
Pão rápido com manteiga de caju
55 мин.
Sumo verde
10 мин.
Bolo de polenta
1ч.
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1ч. 35 мин.
Rissóis de requeijão e noz
35 мин.
Waffles de legumes
15 мин.
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1ч. 20 мин.
Queijo de tremoço
2ч. 20 мин.
Sopa de amêndoa
45 мин.
Smoothie vermelho
5 мин.
Brownie de batata-doce
8ч. 55 мин.
Bolo de agrião
50 мин.
Assado de grão
1ч.
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1ч. 45 мин.
Penne com legumes no forno
1ч. 5 мин.
Gelado de banana com manteiga de amendoim e chocolate
8ч. 10 мин.
Almôndegas de noz
50 мин.
Pão da terra
1ч. 35 мин.
Bolo de curgete e cacau
24ч.
Pastéis de aveia e caju
1ч. 50 мин.
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4ч. 20 мин.
Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble
45 мин.
Pastéis de milho
20 мин.
Salada de espelta com tofu birmanês
9ч. 10 мин.
Strogonoff de palmito e cogumelos com puré de pastinaca e alho-francês
1ч. 15 мин.
Chili com seitan
25 мин.
Piza de beterraba e couve-portuguesa
2ч.
Alho-francês à Brás
45 мин.
Salada de milho painço, lentilhas e romã
2ч. 35 мин.
Queques de curgete e parmesão
50 мин.
Pão de espelta e trigo sarraceno
1ч. 55 мин.
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24ч.
Empadão de seitan
2ч.
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 мин.
Sopa de nabiças e feijão branco
35 мин.
Sumo amarelo
10 мин.
Iogurte de soja
12ч. 10 мин.
Salada de quinoa em folhas de alface
30 мин.
Barras de sésamo
1ч. 15 мин.
Creme de aveia com agrião
35 мин.
Gelado de spirulina
16ч. 10 мин.
Brigadeiro de leite condensado de soja
25 мин.
Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça
25 мин.
Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila
1ч.
Assado de cenoura com amendoim
55 мин.
Sopa de lentilhas com almôndegas de bulgur
1ч. 40 мин.
