Waffles de legumes

Waffles de legumes

4.7 24 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 15 мин.

14 unidades

Съставки

cenoura
50 g
cebola cortada em pedaços
100 g
dente de alho
1
salsa
10 g
feijão-verde cortado em fatias finas
100 g
couve cortada em juliana
80 g
cebolinho picado
10 g
óleo de amendoim
80 g
sal
1 c. chá de
bebida de arroz
250 g
ovos
3
farinha integral
200 g
fermento p/ bolos
1 c. chá de

Трудност

лесно

Хранене за 1 unidade

Протеин 3 g

Калории 518 kJ / 124 kcal

Мазнини 7 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 12 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Bimby Verdes e Alternativas 60 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Piza Margarita

2 Std. 10 Min

Piza de atum

1 Std. 30 Min

Merendas com massa de piza

1 Std. 10 Min

Lasanha de chouriço e salsicha

1 Std. 5 Min

Piza torcida

1 Std. 30 Min

Folar de carnes

2 Std. 20 Min

Empanadas de atum

1 Std.

Empadas de bacalhau

1 Std. 20 Min

Tarte de frango, cogumelos e sidra

2 Std. 30 Min

Pãezinhos macios de leite

1 Std. 45 Min

Piza de chouriço, mozarela e rúcula

55 Min

Quiche de curgete e atum

1 Std. 10 Min

Покажи всичко