Tarte de legumes

Tarte de legumes

4.5 29 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 1ч. 15 мин.

6 doses

Съставки

queijo flamengo cortado em pedaços
100 g
pão integral cortado em pedaços
200 g
dentes de alho
3
folhas de salsa
20 g
manteiga à temperatura ambiente
80 g
80 g margarina vegetal
cenoura cortada em pedaços
300 g
alho-francês cortado em rodelas finas
200 g
azeite
30 g
cogumelos frescos laminados
200 g
iogurte natural
240 g
ovo
1
açafrão-da-índia
1 ½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 12 g

Калории 1379 kJ / 330 kcal

Мазнини 23 g

Фибри 6 g

Въглехидрати 19 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Bimby Verdes e Alternativas 60 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Strudel de salsicha e uva

Strudel de salsicha e uva

1ч. 30 мин.

Quiche de alho-francês e camarão

Quiche de alho-francês e camarão

1ч. 10 мин.

Empadas de legumes com queijo

Empadas de legumes com queijo

1ч.

Focaccia recheada

Focaccia recheada

3ч.

Piza com base de couve-flor

Piza com base de couve-flor

25 мин.

Bolachas salgadas de aveia

Bolachas salgadas de aveia

35 мин.

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1ч. 10 мин.

Trouxas de legumes

Trouxas de legumes

1ч.

Croquetes surpresa

Croquetes surpresa

40 мин.

Crepes sem glúten

Crepes sem glúten

20 мин.

Bolo salgado de roquefort e pera

Bolo salgado de roquefort e pera

Няма оценки

Empanada de presunto e grelos

Empanada de presunto e grelos

Няма оценки

Покажи всичко