Устройства и аксесоари
Pão de espelta e trigo sarraceno
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 55 мин.
1200 g
Съставки
-
margarina vegetal, q.b. p/ untarManteiga q.b. p/ untar
-
Flocos de aveia q.b. p/ polvilhar
-
espelta em grão350 g
-
trigo sarraceno150 g
-
água350 g
-
2 c. chá de fermento de padeiro secofermento de padeiro fresco20 g
-
mel1 c. chá de
-
sal2 c. chá de
-
vinagre40 g
-
sementes de girassol90 g
-
90 g sementes de abóborasementes de linhaça90 g
-
sementes de sésamo50 g
Трудност
лесно
Хранене за 100 g
Протеин
7 g
Калории
1066 kJ /
255 kcal
Мазнини
10 g
Фибри
5 g
Въглехидрати
36 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Bimby Verdes e Alternativas
60 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPão dos 3 ás sem glúten
1h
Pãezinhos integrais com noz e muesli
40min
Focaccia de alecrim e tomate seco
1h 20min
Pão de ervas aromáticas
1h 40min
Chiabata
1h 40min
Pãezinhos a vapor com chouriço TM5 e TM6
Ninguna valoración
Pão mediterrânico de azeitona e tomate seco
Ninguna valoración
Brunch de bagels rápidos
55min
Chiabata de carne salteada com chutney de pêssego
2h 35min
Pão com recheio de truta fumada, atum e queijo-creme
1h 50min
Pão recheado com ovos e feijão-verde
5h 30min
Crumpets com manteiga de mel
1h 15min