Cocinar sano, casero y en 30 minutos o menos es posible incluso los platos más completos y variados. Disfruta de esta recopilación de recetas rápidas, perfectas para el día a día que te ayudarán a optimizar el tiempo dedicado a la cocina.
Gazpachuelo frío con aceitunas
20 мин.
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
10 мин.
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10 мин.
Mejillones al curry
30 мин.
Crema de espárragos verdes con pistachos
30 мин.
Salpicón de marisco
20 мин.
Ensalada de habas y guisantes con jamón
30 мин.
Gazpacho de mango
15 мин.
Espaguetis con ajo, aceite y guindilla
25 мин.
Ensalada de lentejas con brotes y aguacate
10 мин.
Gazpacho verde
10 мин.
Tallarines con calabacín, menta y limón
20 мин.
Tabulé de lentejas
10 мин.
Ensalada de cuscús con dátiles y almendras
15 мин.
Huevo poché en tomate
30 мин.
Arroz con brócoli, atún y aguacate
30 мин.
Pastel de verduras con huevo y queso
30 мин.
Rollitos de lenguado con piperrada
30 мин.
Pasta con chipirones y setas al ajillo
25 мин.
Curry de pescado y langostinos
25 мин.
Salmón à la nage
30 мин.
Quinoa con acelgas y pollo
30 мин.
Estofado de cerdo y verduras al tomillo
30 мин.
Chipirones a la marinera
25 мин.
Verduras y pavo al vapor
30 мин.
Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas
30 мин.
Entraña de ternera al chimichurri
30 мин.
Dorada al vapor con verduras agridulces
30 мин.
Alitas de pollo al ajillo
30 мин.
Risotto de hinojo, apio, habas y gambas
30 мин.
Pollo con tomate y pimiento morrón
30 мин.
Guiso de verduras con caballa
30 мин.
Presa de cerdo con salsa de mango
30 мин.
Filetes rusos con salsa tzatziki
30 мин.
Helado de moras y arándanos
5 мин.
Brevas al vapor de naranja
25 мин.
Piña con pesto dulce
10 мин.
Postre rápido de mango con fresas
10 мин.
Peras al vino dulce con sabayón
30 мин.
Crumble frío de frambuesas
25 мин.
Coles de Bruselas con castañas
30 мин.
Sopa de picadillo con fideos
25 мин.
Espinacas con patatas
30 мин.
Nuggets de coliflor
30 мин.
Setas de cardo con jamón
25 мин.
Xató
15 мин.
Crema de calabaza y membrillo
30 мин.
Remojón de naranja y bacalao
30 мин.
Sopa griega de garbanzos
25 мин.
Cardo a la cerveza
25 мин.
Crema de guisantes
30 мин.
Potaje de judías con borrajas
30 мин.
Lombarda salteada con ajo y jamón
25 мин.
Crema reina de almendras
30 мин.
Tallarines con salsa de setas y ajo negro
20 мин.
Caldo gallego exprés
30 мин.
Lacón con cachelos
30 мин.
Fideuá con carne
30 мин.
Lomo de Sajonia en salsa de mostaza y alcaparras
20 мин.
Garbanzos al estilo del Alentejo
30 мин.
Solomillo de cerdo con arroz, judías y brócoli
30 мин.
Salteado de butifarra y champiñones
30 мин.
Entraña con judías rojas y queso feta al limón
30 мин.
Tallarines con verduras y langostinos al curry
30 мин.
Arroz con rape y gambas
30 мин.
Guiso de judías con salchichas
25 мин.
Rodaballo al vapor con uvas
30 мин.
Pollo con batatas al curry
30 мин.
Bacalao en salsa verde
30 мин.
Lentejas con arroz al aroma de jerez
30 мин.
Palometa con salsa de tomate y pimientos
30 мин.
Tortillas a la francesa rellenas de pisto lucense
30 мин.
Hígado encebollado al vino de Jerez
30 мин.
Salmón con arroz integral y verduras con salsa de eneldo
30 мин.
Blondie con almendras y frutos rojos
30 мин.
Natillas de chirimoya
30 мин.
Buñuelos de manzana
30 мин.
Tarta de plátano y dulce de leche (Banoffee pie)
30 мин.
Postre de manzana con canela
20 мин.
Postre de pera y queso cremoso
20 мин.
Arroz integral precocido
2ч. 30 мин.
