Quinoa con acelgas y pollo

Quinoa con acelgas y pollo

4.2 55 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
4 raciones

Съставки

  • 250 g de quinoa en grano
  • 50 g de arándanos rojos deshidratados
  • 800 g de agua caliente
  • 1 - 2 dientes de ajo
  • 40 g de aceite de oliva (y un chorrito más)
  • 400 g de contramuslos de pollo sin piel ni hueso (en dados de aprox. 1,5 cm)
  • 2 pellizcos de pimienta molida
  • 5 pellizcos de sal
  • 250 g de acelgas en trozos pequeños
  • 250 g de tomate troceado en conserva
  • ½ cucharadita de pimentón

Трудност

лесно


Хранене за 1 ración

Протеин 28.6 g
Калории 1766 kJ / 423 kcal
Мазнини 18.1 g
Фибри 6.6 g
Въглехидрати 36.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко