设备与配件
Lomo de merluza con crema de gambas
准备工作 20 分钟
总数 1小时
8 raciones
食材
-
1300 g de lomo de merluza fresca en 8 porciones (aprox. 160 g c/u)
-
3 pellizcos de sal
-
3 pellizcos de pimienta negra molida
-
500 g de gambas frescas enteras sin pelar
-
180 g de aceite de oliva
-
40 g de brandy
-
350 g de agua
-
300 g de puerro (solo la parte blanca)
-
50 g de nata
-
½ cucharadita de pimentón
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
508.6 mg
蛋白质
38.1 g
热量
1416 kJ /
338 kcal
脂肪
16.1 g
纤维
0.7 g
饱和脂肪
3.4 g
碳水化合物
6 g
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