难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 8 gambones crudos enteros
- 700 g de agua
- 75 g de aceite de oliva
- 1 diente de ajo en laminas
- 500 g de sepia en trozos de 2 cm
- 70 g de cebolla en trozos
- 70 g de tomate troceado en conserva
- 300 g de arroz de grano redondo
- 1 pastilla de caldo de pescado
- 2 sobres de tinta de calamar
- 1 cucharadita de sal
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 2370 kJ / 567 kcal
- 蛋白质
- 34.8 g
- 碳水化合物
- 1.9 g
- 脂肪
- 21.3 g
- 饱和脂肪
- 3.3 g
- 纤维
- 1.9 g
- 钠
- 1008.3 mg
其他推荐食谱
显示所有Paella de marisco
50min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1h 25min
Arroz con sepia y cigalas
1 Std.
Arroz negro con calamares y gambones fritos (Cocción de arroz)
1 Std. 40 Min
Arroz a banda
1 Std.
Risotto de setas
25min
Arroz caldoso
1 Std. 15 Min
Arroz integral meloso con sepia y gambones
1h 30min
Arroz negro con calamares (HESTAN CUE)
40 Min
Risotto de calamares y langostinos
1 Std.
Paella de pollo y marisco XXL
1 Std.
Fideuá de costillas de cerdo adobadas (La fideuá de la Tía Mary)
1 Std.