Caprese Style Baked Spiralized Vegetables

Caprese Style Baked Spiralized Vegetables

5.0 2 评分

准备工作 20 分钟

总数 45 分钟

4 portions

食材

sweet potatoes ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
350 - 400 g
parsnips ends trimmed, trimmed if necessary to fit in feeder
350 - 400 g
olive oil
4 Tbsp
fine sea salt
1 ¼ tsp
chickpea flour
2 Tbsp
gram flour
tinned crushed tomatoes
250 g
fresh basil leaves
10 g
mozzarella (approx. 1 ball), torn in pieces
150 g
pitted black olives sliced
8 - 10

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 1194.2 mg

蛋白质 12.7 g

热量 1768.8 kJ / 422.8 kcal

脂肪 23.3 g

纤维 9.2 g

饱和脂肪 7 g

碳水化合物 43.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Spiralize Your Life 29 道食谱
英国和爱尔兰

您可能还喜欢...

显示所有

Star Burgers

20小时 5 分钟

Kelp Noodles in Marinara Sauce

20 分钟

Dill Stuffed Peppers

5 分钟

Vegetable Ramen

45 分钟

Palak Paneer

45 分钟

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

55 分钟

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 分钟

Vegan Aubergine Massaman Curry

50 分钟

Chestnut, Mushroom and Cranberry Tart

1小时

Spätzle with Asparagus and Wild Garlic Cream Sauce

45 分钟

Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon

30 分钟

Spiralized Tortilla

35 分钟

显示所有