
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 50 g bread
- 5 sprigs fresh flat-leaf parsley leaves only
- 1 spring onion cut in pieces
- ½ garlic clove
- 240 g tinned butter beans drained (1 x 400 g tin)
- 10 g lemon juice
- 1 Tbsp plain flour
- 1 tsp ground cumin
- ½ tsp fine sea salt
- 1 medium egg
- 100 g feta cheese crumbled
- 4 burger buns
- coleslaw
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 181 kcal / 755 kJ
- 蛋白质
- 11 g
- 脂肪
- 7.4 g
- 碳水化合物
- 17.6 g