跳至主要内容 搜索
Corvina al vapor, verduras y pilaf de arroz

Corvina al vapor, verduras y pilaf de arroz
4.1 9 评分
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
4 raciones
马上体验

食材

  • 250 g de zanahoria en trozos (2-3 cm)
  • 250 g de bulbo de hinojo en trozos (2-3 cm)
  • 140 g de cebolla en cuartos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 20 g de mantequilla
  • 250 g de arroz blanco de grano largo
  • 1 pastilla de caldo
  • 1150 g de agua
  • 1 ramita de tomillo fresco
  • 1 hoja de laurel seca
  • 600 g de filetes de corvina con o sin piel
  • 4 pellizcos de sal
  • 4 pellizcos de pimienta molida
  • 1 cucharada zumo de limón

难易度

中级

营养价值 每 1 ración

钠 306.5 mg
蛋白质 36.5 g
热量 2145.4 kJ / 512.8 kcal
脂肪 12.3 g
纤维 5.3 g
饱和脂肪 4.3 g
碳水化合物 64.3 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Come bien y vive mejor 71 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Fabas con almejas en cocción lenta

4.2(68)

20小时

Pudin de pescado

4.2(154)

2小时 15 分钟

Judías blancas con langostinos y almejas

4.6(26)

50 分钟

Calamares rellenos

4.7(163)

2小时

Pudin de pescado con aguacate

4.2(6)

2小时

Ahi poke (Poke de atún con arroz)

4.7(26)

40 分钟

Poke de bulgur con judías rojas y atún (Cocción de arroz)

4.6(16)

45 分钟

Pescadilla con langostinos en salsa

4.6(61)

30 分钟

Langostinos thai

4.1(50)

15 分钟

Vieiras "Rias baixas"

4.6(107)

1小时 10 分钟

Pescado blanco marinado con salsa chermoula y ensalada de cuscús

4.3(60)

1小时 20 分钟

Pescado y mejillones en salsa

4.2(98)

20 分钟

 显示所有