设备与配件
Ceviche chifa de mero
准备工作 30 分钟
总数 40 分钟
6 raciones
食材
-
100 g de rábano daikon en bastones (5 cm)
-
1 pepino sin pepitas en medias rodajas finas (aprox. 100 g)
-
1 zanahoria en rodajas finas (aprox. 100 g)
-
150 g de cebolla roja en juliana fina
-
20 - 30 g de jengibre fresco en láminas finas
-
200 g de agua
-
3 ¼ cucharaditas de sal
-
7 cucharaditas de azúcar moreno
-
100 g de vinagre
-
600 - 700 g de lomos de mero sin piel ni espinas (ver sugerencia)
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
80 g de zumo de lima
-
1 - 2 cucharadas de pasta de ají amarillo (al gusto de picante)
-
1 cucharada de salsa de ostras
-
2 cucharadas salsa de soja
-
1 cucharada de aceite de sésamo tostado
-
30 g de cacahuetes tostados o fritos sin sal
-
1 chile verde fresco en rodajas finas
-
1 - 2 ramitas cilantro fresco picado
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
1705.1 mg
蛋白质
21.9 g
热量
815 kJ /
194 kcal
脂肪
5.9 g
纤维
2 g
饱和脂肪
0.7 g
碳水化合物
13.1 g
您可能还喜欢...
显示所有Arroz con angulas de surimi y gambones
35 分钟
Arroz negro con gambones y sepia
45 分钟
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1小时 25 分钟
Mejillones al vino blanco con salsa de tomate
25 分钟
Risotto de mariscos (sin lácteos)
35 分钟
Brandada de bacalao al estilo portugués
1小时 30 分钟
Taco Sushi
1小时
Emulsión de patata con pulpo
50 分钟
Calamares en su tinta
1小时 5 分钟
Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas
40 分钟
Pimientos rellenos de brandada de bacalao
45 分钟
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
35 分钟