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Bacalao con gambones y almejas

Bacalao con gambones y almejas
4.7 406 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 raciones
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食材

  • 8 gambones crudos enteros
  • 70 g de aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo
  • 200 g de agua
  • 500 g de almejas frescas
  • 50 g de cebolla
  • 150 g de calabacín
  • 4 lomos de bacalao al punto de sal
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 50 g de leche

难易度

初级

营养价值 每 1 ración

钠 618.6 mg
蛋白质 43.1 g
热量 2591 kJ / 620 kcal
脂肪 47.2 g
纤维 5.9 g
饱和脂肪 5.5 g
碳水化合物 5.8 g

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