跳至主要内容 搜索
Brochetas de pulpo y brócoli con salsa kimchi al vacío

Brochetas de pulpo y brócoli con salsa kimchi al vacío
4.4 5 评分
准备工作 30 分钟
总数 4小时 30 分钟
8 unidades
马上体验

食材

Pulpo al vacío
  • 1400 g de agua
  • 30 g zumo de limón
  • 600 g de pulpo congelado crudo (previamente descongelado) 6 tentáculos
  • 80 g de tocino fresco con corteza en 4 trozos
Salsa kimchi suave
  • 30 g de zumo de arándanos rojos
  • 40 - 60 g de kimchi al gusto de picante
Brochetas
  • 400 g de brócoli
  • 300 - 500 g de aceite para freír
  • 8 pellizcos de piel de lima rallada
  • 8 pellizcos de comino molido

难易度

中级

营养价值 每 8 unidades

钠 2266.6 mg
蛋白质 163 g
热量 8261.4 kJ / 1976.4 kcal
脂肪 82.1 g
纤维 12 g
饱和脂肪 38 g
碳水化合物 116.4 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Revista Thermomix nº 134 71 道食谱
西班牙

您可能还喜欢...

显示所有

Solomillo de atún marinado en miso

4.8(31)

30 分钟

Bacalao encebollado con judías verdes crujientes

4.6(60)

40 分钟

Bocata de calamares, todo un clásico renovado

4.1(33)

3小时

Pescadilla al vapor con espinacas y salsa

3.4(13)

30 分钟

Hamburguesas de sepia

3.9(66)

15 分钟

Minifishcakes de bacalao con guisantes

3.7(16)

1小时 10 分钟

Merluza al horno con ratatouille

3.0(2)

1小时

Rollos de salmón con queso ricota y espárragos trigueros

3.0(2)

35 分钟

Raya en pimentón

3.0(2)

45 分钟

Urta a la roteña

5.0(1)

50 分钟

Alcachofas con almejas

3.0(1)

1小时

Merluza con beurre blanc al limón

4.2(5)

20 分钟

 显示所有