设备与配件
Corvina al vapor con almejas y salsa de almendra
准备工作 25 分钟
总数 30 分钟
6 raciones
食材
-
300 g de almejas frescas
-
30 g de sal
-
300 g de agua
-
6 lomos de corvina (aprox. 100-150 g c/u)
-
300 g de caldo de pescado
-
1 diente de ajo
-
400 g de puerro en rodajas de 2 cm
-
aceite para pincelar
-
20 g de almendra molida
-
100 g de mantequilla en trozos y 10 g más para la sartén
-
40 g de vino blanco
-
1 cucharadita de vinagre de jerez
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de nuez moscada molida
-
1 - 2 cucharadas de almendra laminada tostada
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
636 mg
蛋白质
32.4 g
热量
1288 kJ /
308 kcal
脂肪
18.6 g
纤维
2.2 g
饱和脂肪
9.1 g
碳水化合物
2.9 g
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