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Rape al limón con anchoas
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
2 raciones
食材
-
300 g de agua
-
1 limón cortado en rodajas finas
-
2 lomos de rape sin piel ni hueso
-
2 filetes de anchoa en aceite (escurridos)
-
1 chorrito de aceite de oliva
-
1 chorrito zumo de limón
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
26.2 g
热量
712 kJ /
170 kcal
脂肪
6.8 g
纤维
0.4 g
碳水化合物
0.3 g
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