设备与配件
Filetes de trucha y espárragos con mantequilla de jengibre
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 raciones
食材
-
1 manojo de espárragos verdes
-
4 filetes de trucha fresca limpia (aprox. 500 g) salpimentados
-
200 g de agua
-
1 trozo de jengibre fresco pelado (2 cm)
-
50 g de mantequilla en trozos
-
1 pellizco de sal
-
1 chorrito zumo de limón
-
1 pellizco de pimienta molida
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
25.4 g
热量
1069.8 kJ /
256 kcal
脂肪
16.6 g
纤维
1 g
碳水化合物
1.2 g
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