Dispozitive și accesorii
Bulgur cu rucola, piersici și avocado
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 porții
Ingrediente
-
apă800 g
-
bulgur120 g
-
rucola100 g
-
piersici bucăți (1 cm)3
-
avocado bucăți (1 cm)1
-
migdale, nedescojite prăjite50 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
ulei de măsline30 g
-
miere10 g
-
chimion măcinat½ linguriță
-
sare½ linguriță
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Proteine
5.7 g
Calorii
1231 kJ /
294 kcal
Grăsimi
22.3 g
Carbohidrați
17.8 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Salate delicioase
10 rețete
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateRisotto cu struguri și Gorgonzola
40 min.
Chifle umplute cu legume și brânză
3h 55 min.
Tartă cu praz și brânză
1h 5 min.
Burgeri din sfeclă roșie cu ceapă caramelizată
3h 10 min.
Ceapă murată
Nu există evaluări
Ceapă murată (Thermomix® Cutter)
Nu există evaluări
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45 min.
Supă de legume cu gnocchi
30 min.
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1h 40 min.
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1h
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
30 min.
Focaccia florală
Nu există evaluări