Stir-fry Kailan with Beef and Ginger

5.0 1 evaluare

Prep 5 min.

Total 25 min.

2 portions

Ingrediente

beef sliced, patted dry with paper towels
250 g
fresh ginger peeled, sliced
45 g
light soy sauce
1 tbsp
cooking oil
30 g
cornflour (starch)
1 tbsp
water
2 tbsp
garlic cloves peeled, sliced
2
Chinese broccoli (kailan), cut in pieces
200 g
oyster sauce
1 tbsp
dark soy sauce
1 tsp
sesame oil
1 tsp
chicken stock powder
1 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 795.6 mg

Proteine 31.5 g

Calorii 1436.3 kJ / 343.3 kcal

Grăsimi 19.1 g

Fibre 3.4 g

Grăsimi saturate 4.3 g

Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Simply Nourishing 18 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pan de Sal

2h 20 min.

Potato and mushroom gratin

2h 5 min.

Steamed Fingerling Potatoes with Fresh Herbs and Garlic

50 min.

Warm cabbage dish

15 min.

Rosemary meat pies

3h 30 min.

Aussie potato salad

1h 30 min.

Dosa with spiced potato filling

17h 40 min.

Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese

1h 5 min.

Waldorf Salad

15 min.

Asparagus and broad bean salad

25 min.

Whole cauliflower with pea purée

40 min.

Garlic mushrooms

20 min.

Afișare toate