Stir-fry Kailan with Beef and Ginger

5.0 2 ratings

Prep 5 min.

Total 25 min.

2 portions

Ingrediente

beef sliced, patted dry with paper towels
250 g
fresh ginger peeled, sliced
45 g
light soy sauce
1 tbsp
cooking oil
30 g
cornflour (starch)
1 tbsp
water
2 tbsp
garlic cloves peeled, sliced
2
Chinese broccoli (kailan), cut in pieces
200 g
oyster sauce
1 tbsp
dark soy sauce
1 tsp
sesame oil
1 tsp
chicken stock powder
1 tsp

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 795.6 mg

Proteine 31.5 g

Calorii 1436.3 kJ / 343.3 kcal

Grăsimi 19.1 g

Fibre 3.4 g

Grăsimi saturate 4.3 g

Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Simply Nourishing 18 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sauerkraut

96 Std.

Garlic and sage mash

30 Min

Ibu Sambal

1 Std. 15 Min

Chickpea ratatouille (gut health)

1 Std.

Roast potatoes with gremolata (peeler)

1 Std. 20 Min

Quick beetroot relish

40 Min

Ginger Scallion Fish Slices

40 Min

Kimchi

51 Std.

Stir Fried Romaine Lettuce with Prawns

Keine Bewertungen

Malaysian Spiced Fried Chicken

4 Std. 50 Min

Curried cauliflower salad

40 Min

Stir-fried vegetables

10 Min

Afișare toate